Címke: jótékony hatás
A fejes saláta egészségre gyakorolt jótékony hatásai
Fejes saláta: alacsony kalória, sok víz és rost, C-, A- és K-vitaminok; antioxidánsai támogatják az immunrendszert, az emésztést, a csont-…
A narancs aventurin jótékony hatásai és alkalmazása a mindennapokban
A narancs aventurin energetizál, növeli bátorságot és kreativitást, támogatja önbizalmat és szerencsét. Viseld ékszerként, tartsd zsebedben vagy dolgozósarokban: segít motivációban,…
A cékla jótékony hatásai és egészségügyi előnyei
A cékla gazdag nitrátokban és antioxidánsokban: segíti a vérnyomás és vérkeringés szabályozását, támogatja a méregtelenítést, emésztést és immunrendszert, valamint növeli…
A retek jótékony hatásai az egészségünkre és a táplálkozásunkra
A retek gazdag C‑vitaminban, antioxidánsokban és rostokban; támogatja az emésztést, serkenti az anyagcserét, csökkentheti a gyulladást és erősítheti az immunrendszert.…
A póréhagyma jótékony hatásai és felhasználási lehetőségei
A póréhagyma gazdag vitaminokban és antioxidánsokban, segíti az emésztést és az immunrendszert, szívbarát. Sokoldalúan használható: levesek, pörköltek, saláták, sült köret…
A cékla jótékony hatásai az egészségünkre és vitalitásunkra
A cékla erősíti az érrendszert, csökkenti a vérnyomást, javítja az állóképességet és a vérellátást, gazdag antioxidánsokban, vitaminkban és ásványi anyagokban…
A kukorica egészségre és táplálkozásra gyakorolt jótékony hatásai
Kukorica: energia- és rostforrás, komplex szénhidrátokkal, B-vitaminokkal, foláttal, antioxidánsokkal (lutein, zeaxantin) a szem egészségéért, C-vitaminnal és ásványi anyagokkal. Segíti az…
A cukkini jótékony hatásai az egészségünkre és táplálkozásunkra
A cukkini alacsony kalóriatartalmú, magas víz- és rosttartalmú zöldség, gazdag A- és C-vitaminban, káliumban és antioxidánsokban; támogatja az emésztést, a…