Címke: egészség
A wasabi jótékony hatásai és egészségügyi előnyei
Wasabi jótékony hatásai: erős antibakteriális és gyulladáscsökkentő, segíti az emésztést és a vérkeringést, gazdag antioxidánsokban, tisztítja a légutakat és alacsony…
Az Enterol és a probiotikumok jótékony hatásai az egészségre
Az Enterol (Saccharomyces boulardii) és más probiotikumok támogatják a bélflóra egyensúlyát, csökkenthetik a hasmenést, segíthetik az emésztést és az immunrendszer…
A gyömbér hatásai: egészségügyi előnyök és felhasználási módok
A gyömbér gyulladáscsökkentő, emésztést segítő és hányingert csökkentő hatású, immunerősítő és fájdalomcsillapító tulajdonságokkal. Tea, fűszerezés, friss gyökér vagy étrend-kiegészítő formájában…
Kálium és nátrium: Az életfontosságú ásványi anyagok szerepe a táplálkozásban
Fedezd fel a kálium és nátrium szerepét az egészséges táplálkozásban: elektrolit-egyensúly, vérnyomás szabályozás, izomműködés és ajánlott források a mindennapi étrendben.
A kurkuma hatásai: miért érdemes beilleszteni az étrendünkbe?
A kurkuma gyulladáscsökkentő és antioxidáns hatású, javítja az emésztést, támogatja az immunrendszert, és hozzájárulhat a fájdalomcsillapításhoz és az öregedés elleni…
A galanga gyógyhatásai az egészség és a szépség szolgálatában
A galanga gyökér gyulladás- és baktériumellenes, emésztést segítő és immunerősítő hatású; antioxidánsai támogatják a bőr és haj egészségét, frissítő, természetes…
Hogyan kezeljük otthon a hurutos köhögést és a váladékot?
Otthoni tippek hurutos köhögésre: sok meleg folyadék, pára/gőzölés, sóoldatos orröblítés, méz (1 év felett), köptetők orvos javaslatára, bő pihenés. Fordulj…
A citromnád előnyei és felhasználási módjai
A citromnád friss, citromos illatú gyógynövény: gyulladás- és fájdalomcsökkentő, emésztést javít, stresszt csökkent. Főzhetjük, teának, illóolajként kozmetikába, házi rovarriasztónak is…