Fejfájás vagy szédülés? Ismert okok: stressz, dehidratáció, alvászavar, szem- vagy fülproblémák, vérnyomás-ingadozás. Gyors megoldás: pihenés, folyadék, szem- és testmozgás, fájdalomcsillapító…
Fejfájás és nyakfájás okai: stressz, izomfeszülés, rossz testtartás, migrén vagy sérülés. Kezelés: pihenés, fájdalomcsillapítók, fizioterápia és gyógytorna. Megelőzés: ergonomia, rendszeres…
Sign in to your account