Yam gyökér: gazdag rostban, vitaminokban és antioxidánsokban; segíthet az emésztésben, vércukorszabályozásban és gyulladáscsökkentésben, hormonális egyensúly támogatásával. Fogyasztható főzve, sütve, pürésítve,…
A shilajit gyanta ásványi anyagokban gazdag adaptogén: növeli az energiát, támogatja az immunrendszert és a kognitív funkciókat, csökkentheti a gyulladást,…
Barna achát: földelést, nyugalmat és érzelmi stabilitást segít, csökkenti a stresszt, erősíti a kitartást és önbizalmat. Ékszerként, meditációhoz, terek harmonizálásához…
A póréhagyma gazdag vitaminokban és antioxidánsokban, segíti az emésztést és az immunrendszert, szívbarát. Sokoldalúan használható: levesek, pörköltek, saláták, sült köret…
A fehér lávakő természetes, porózus anyag: javítja a talaj levegőzését és vízelvezetését, ideális cserepes növényekhez, bonsaihoz, akváriumhoz, szűréshez, dekorációhoz és…
A gombák tápláló, alacsony kalóriás élelmiszerek: rostban, B-vitaminokban és D-vitamin előanyagokban gazdagok. Antioxidáns, immun- és gyulladáscsökkentő hatásuk miatt konyhai és…
Az erdei szegfűgomba tápláló, antioxidánsokban gazdag gomba; kitűnő levesekhez, ragukhoz, sütéshez, szárítható vagy savanyítható, és népi gyógyászatban hagyományosan alkalmazzák.
A kék achát nyugtató, stresszoldó hatású, támogatja a kommunikációt és érzelmi egyensúlyt. Gyakori ékszerként, meditációhoz, térharmonizáláshoz és díszítésre használják.
Sign in to your account