Ashwagandha ellenjavallatok: terhességben, szoptatáskor ne használjuk. Óvatosság autoimmun betegségek, pajzsmirigy-problémák, cukorbetegség, alacsony vérnyomás esetén. Kölcsönhatás lehet altatókkal, vérnyomás- és vércukorgyógyszerekkel…
Tippek a máj egészségéhez: kiegyensúlyozott étrend, sok zöldség és rost, megfelelő folyadékbevitel, mértékletes alkohol, testsúlykontroll, rendszeres mozgás, gyógynövények óvatos használata…
Gyakorlati tippek Sudocrem és popsikrém használatához: hogyan előzhetjük és kezelhetjük a pelenkakiütést, mikor és mennyit alkalmazzunk, biztonsági tanácsok és bőrtípushoz…
Tyúkszem: nyomásra fáj, kemény, középpontja van; a bőr redői folytatódnak. Szemölcs: HPV okozza, érdes, apró fekete pöttyök, a bőr redői…
Gyors, otthoni tippek a puffadás enyhítésére Degasinnal: mikor és hogyan alkalmazzuk, életmódbeli tanácsok az eredmény fokozásához, és mikor forduljunk orvoshoz.…
Álmatlanság okai: stressz, rossz alvási szokások, munkarend, koffein, egészségügyi problémák. Megoldások: rendszeres alvásidő, esti rutin, képernyőmentes idő, testmozgás, relaxáció és…
Gyors, otthoni tippek megfázás és köhögés ellen: pihenés, bőséges folyadék- és C-vitaminbevitel, gőzölés, méz és citrom teában, sós vizes gargalizálás,…
Székrekedés vagy hasmenés? Gyakorlati tippek az emésztés helyreállításához: étrend- és folyadékváltoztatás, rostok és probiotikumok, testmozgás, stresszkezelés, otthoni praktikák és mikor…
Sign in to your account